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大连甘井子髙续华中医皮肤科诊所

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一起来看看预防电脑皮肤病的方法有哪些?

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一起来看看预防电脑皮肤病的方法有哪些?

发布日期:2016-03-10 00:00 来源:http://www.dlgaoxuhua.com 点击:

    一起来看看预防电脑皮肤病的方法有哪些?

    白领们长期的待在办公室前,陪伴最多的就是电脑了,大家都知道电脑有辐射,电脑周围也是最容易沉积灰尘的地方,不过不注意保护皮肤防止灰尘,久而久之就很容易患电脑皮肤病,下面一起来看看预防电脑皮肤病的方法。


1.不要在电脑周围乱堆放书本、杂志,应当尽量将书本放进柜子或书柜。因为书本、杂志时间放久很容易积灰,而且不容易清洁灰尘。

2.在电脑桌表面可以用湿布蘸着抗静电剂擦拭,还要经常开窗通风。

3.使用电脑之前在脸上擦些保湿霜,或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾,或者用湿的洋甘菊茶袋直接敷在额头和脸颊上。用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。

4.经常清洁面部。静电吸尘,用电脑会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松,下班后要及时清洗。

5.在电脑桌上可摆放一盆仙人掌,它的针刺能够吸收灰尘。

6.注意经常清洁键盘,使用键盘后应先洗手、再进食,不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平,非常容易积累灰尘,更会成为皮肤病病菌、感冒病菌隐藏的场所。

7.另外,还可经常用干抹布擦去电脑显示器外壳上的灰尘。

8.在操作电脑时尽量不要靠电脑太近,并保持环境通风,让这些化学物质溢散出去。

9.经常喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

10.经常吃富含维生素A的食物。如胡萝卜、豆芽、红枣、动物肝脏、瘦肉等,以补充体内维生素A的不足。


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    大连皮肤病治疗调查表明,办公桌上平均每个键盘、鼠标和电话线上有超过1000万个细菌。细菌和病毒可以在这些冰冷的物品表面繁殖,传染性维持24小时。


    英国索尔福德大学卫生专家莉萨·阿克利还指出,在办公室里,八成的普通感染是通过接触传播,只要办公室里有一个人打完喷嚏或上完厕所没洗手,就会令病菌迅速传播。更令人担忧的是,不少人会在办公桌前吃饭,但五分之一的人不会在吃饭前清理桌子。


    办公桌及桌上的鼠标、键盘、电话等物品,如果长时间不整理和消毒,很容易藏有许多细菌甚至病毒。而在工作过程中,这些细菌难免会擦抹到手部、面部等地方,可能会引起暗疮、粉刺及其他皮肤病等,特别是一些过敏体质的人,更容易因此引发皮肤疾病。


    特在此提醒,上班族在整理好办公桌上物品的同时,要养成给键盘、鼠标等物品经常消毒的习惯。在此推荐使用天惊保康健消毒液,保康健是由纯中草药提取而成,不添加任何化学物,可在1分钟内完成消毒杀菌,有效防止细菌滋生。此外,还应养成勤洗手的好习惯,并多开窗通风,坚持锻炼,增强个人体质。

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