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大连甘井子髙续华中医皮肤科诊所

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皮肤病怎么预防

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皮肤病怎么预防

发布日期:2017-06-21 09:38 来源:http://www.dlgaoxuhua.com 点击:

大连皮肤病治疗

日常生活如何预防皮肤病 


1、在日常生活、工作中、尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等,这些化学物质都有较强的致癌性。 


2、要防止长时间的皮肤暴晒。 


3、要注意电离辐射,这主要是针对放射工作者而言。 


4、患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者,应尽早进行治疗,争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。 


5、要加强锻炼身体,提高身体素质,如中医所云:“正气存内邪不可干”。 


6、注意卫生,多吃新鲜蔬菜。 


7、要注意保持轻松愉悦的情绪有很多皮肤病患者都是受各种环境刺激和精神创伤之后发病的,情绪波动、焦虑、神经紧张、易怒、忧郁等不良刺激易引起机体内生理、生物化学反应的紊乱,诱发或加剧病情的发展。



常见皮肤病要怎么预防 


1、保持皮肤的清洁卫生 


经常保持皮肤的清洁卫生,这对于预防皮肤病的发生具有一定的意义。平时积极参加体育活动和锻炼,适度的阳光浴,可增强体质保持皮肤健康,提高皮肤的抗病能力。 


2、皮肤老化及光线性皮肤病的预防 


避免日晒、避免食用光敏性食物及使用光敏性化妆品,禁止服用光敏药物;夏季外出应打遮阳伞,暴露部位应搽防晒霜等。 


3、色素沉着性皮肤病的预防 


尽量减少紫外线对皮肤的损伤,不宜长期使用对皮肤有害的剥脱剂或激素制剂,避免使用劣质化妆品。同时应保持心情舒畅、生活规律及充足的睡眠。 


4、化妆品皮肤病的预防 


在使用某种未用过的化妆品前,最好进行斑贴试验来帮助选择,不要盲目大量使用,以免发生过敏反应。禁止使用劣质或过期的化妆品,不宜经常浓妆艳抹,如确实需要,也应在卸妆时清洗干净。

 

5、皮脂腺分泌过多所致皮肤病的预防 


较常见,如痤疮、脂溢性皮炎等,应主要控制脂肪、糖类的摄入,少吃辛辣、油炸食物,常用温水洗患处,避免用手挤捏。 


6、瘙痒性皮肤病的预防 


要积极寻找原因,劝戒患者不要搔抓和外用刺激性强的药物,勿用热水烫洗,禁食酒类、辛辣刺激的食物,防止皮肤病加重和复发。 


7、感染性皮肤病的预防 


对于某些感染性皮肤病,如疥疮、麻风、性传播疾病、脓皮病、真菌病、皮肤细菌感染等,发现传染源应及时隔离治疗,切断传染途径,早发现、早诊断、早治疗,防止接触传染。同时应作好卫生宣传教育工作,讲究卫生和改变不良卫生习惯,向患者宣传教育有关防止感染性和流行性皮肤病知识。

 

8、变态反应性皮肤病的预防 


应仔细寻找过敏原,避免再次接触或再次摄入;禁用有关的致敏药物,包括成药或含致敏药物成分的复合药物;避免使用易引起变态反应的异性蛋白食物,如鱼、虾、蟹、蛋等;未使用过的化妆品应先小面积试用,如有过敏表现,应立即停用,切不可勉强使用;对于慢性荨麻疹等病因较复杂的皮肤病应仔细寻找过敏原,设法去除。

 

9、职业性皮肤病的预防 


开展对工作环境中的致病因素调查,对工作中接触的可能引起疾病的化学、物理、生物因素,应仔细了解接触方式、工作和工艺流程、与疾病的相互关系等。应尽可能发现病因、改进工艺流程、改善工作条件,对职业性皮肤病进行防护。还要指导工人了解职业性皮肤病的知识,做好个人防护。

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